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一、长期熬夜：熬夜会让前列腺受到很大的伤害，因为睡眠不足会影响到身体的免疫力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时有熬夜、吸烟喝酒、上网等相结合，危害更大。

二、憋尿：憋尿会导致小便后膀胱肿胀，从而会压迫到前列腺并容易诱发前列腺炎疾病。此外，长期便秘也会压迫邻近的前列腺并诱发前列腺炎。

三、喜辛辣食物：吃过量的辛辣食物，会使前列腺长期反复充血，继而发生射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅等等，因此导致前列腺炎和前列腺增生。

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