哪些措施可以预防前列腺炎的发生

说到前列腺炎这种疾病，相信大多男性朋友都饱受过它的困扰，据调查，我国前列腺炎的发病率呈逐渐升高的趋势，为了帮助广大男性免受前列腺炎这种疾病的困扰，下面就来详细介绍一下它的预防措施有哪些，共同来了解一下。

一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。

二、注意自我保健

加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

三、自我调节

1、思维和心态的自我调节应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

2、行为模式的自我调节除积极配合治疗以外，更要主动的改变行为习惯，做事积极主动、不等不靠，改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

3、精神情绪的自我调节精神情绪对人体免疫系统有较大的影响，快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

四、规律的性生活

性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

如何预防前列腺炎的发生呢

对于前列腺炎，相信大家都或多或少的了解一些，现在患上这种疾病的人数也是非常多的。前列腺炎所带来的危害和影响只有患者自己清楚。如果不想患者前列腺炎的话，男性朋友在生活中就应该注意到前列腺炎的预防。

1、对于已的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。

2、憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、避免磨擦，会阴部的磨擦是会加重前列腺炎的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或是长距离的骑自行车或是摩托车。

4、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

5、多饮水，浓度较高的尿液是会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

6、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

治疗前列腺炎都有哪些方法

前列腺炎是男性常见的疾病，在近几年发病人数也是越来越多，前列腺炎疾病对患者的危害还是很大，因此患者如果尽早的发现，还是能。但是在治疗期间也坚持治疗，不要因为没有治疗，而导致了复发，得不偿失，那么，治疗前列腺炎都有哪些方法?下面看看专家的介绍。

1.内分泌:前列腺癌具有典型的激素依赖性，在临床上内分泌治疗可以使前列腺病变和症状明显缓解，但对患者生存情况却无明显影响。

2.化学:在前列腺癌的治疗中化疗的作用是作为晚期前列腺癌的辅助治疗，主要用于已行手术治疗或放疗后，局部肿瘤已消除的病人，应用化疗药物消除潜在的、目前尚无法探测的小病灶。化疗药物单独应用不可能原发病灶，辅助化疗可以延长病人术后的生存期，实验发现前列腺癌敏感的化疗药为环磷酰胺。

3.放射治疗:放射治疗是前列腺炎治疗的有效方法，放疗常常可使前列腺肿瘤明显缩小，主要用于手术切除困难或已无法切除但尚无远处转移的患者。放射治疗分内照射治疗、外照射治疗和姑息性放疗等，其中常用的为外照射。

4.手术治疗:手术治疗目前仍是治疗前列腺癌的首选方法，但由于前列腺癌多发现较晚，往往错过手术时机。前列腺癌病人多为老年人，而前列腺性手术多损伤较大，故应严格掌握适应症及禁忌症。近几年来，新开展经尿道前列腺电切术的微创，目的是在减轻膀胱颈的梗阻程度，改善排尿困难的症状，从而提高患者生活质量。