人流后便秘可以用力吗

很多女性做人流手术之后就会因为活动量少，总是吃一些精细的食物出现便秘的症状，这个时候就会让患者感觉很痛苦，有大便的感觉却总是解不出来，而且要是经常便秘还会不利于女性身体健康，对术后身体恢复有可能造成影响，那么，人流后便秘可不可以用力。

人流后便秘可以用力，只是经常用力大便有可能会加大腹压，从而会造成阴道出血量增多，虽然说便秘对子宫恢复不会造成很直接影响，但是也会有一些不利于身体恢复的影响，所以说患者一定要积极纠正便秘的症状，要尽量多吃一些有通便效果的食物，尤其是可以多吃点新鲜蔬菜水果类食物，比如：芹菜，菠菜，香蕉，苹果，酸奶等等，一般每天多吃一些这类食物就能起到很好通便效果，不会让患者承受更多痛苦。

为了保证人流后身体可以更快恢复，还应该增加其他营养食物的摄入量，比如：蛋类，瘦肉，米粥，蔬菜粥，粗粮，豆类，奶类等等，营养均衡饮食多样化的习惯对身体恢复有帮助，期间要养成少吃多餐的习惯，绝对不能暴饮暴食，否则很容易造成不易消化的情况发生，给身体恢复带来不利影响，期间还要避免吃刺激性强的东西，尤其是生冷辛辣的食物尽量少吃或者不吃，术后一个月左右时间要去医院复查一下，了解子宫恢复情况以及人流手术效果如何，平时要避免剧烈运动和过度操劳。

人流之后一定要防止长期便秘的症状出现，虽然说短时间便秘不会造成很大伤害，但是持续时间很长就会影响女性身体健康，不但会不利于术后身体恢复，也会有可能造成色斑，皮肤差等不良情况发生，会直接影响到女性的外观，所以一定要及时改善便秘的症状。

人流后感觉肚子胀胀的

人流对患者身体健康的危害非常大，并且在手术之后还会给患者带来一系列不良的症状表现，肚子胀也是其中一种，很多人认为人流之后出现肚子胀的症状是不正常的，其实这种症状表现非常常见，很多患者在人流之后都会出现类似的症状，因此各位患者不需要太过担心。对于刚刚做完人流的患者来说，如果在手术之后出现了肚子胀的感觉，很有可能是子宫收缩引起的，是一种正常的症状表现，不会对患者的身体健康造成危害，因此不需要太过担心。

人流后肚子胀胀的是一种正常的症状表现，因此各位刚刚做完人流的患者不需要太过担心，其实在人流之后出现肚子胀的感觉很多患者都会有，很有可能是子宫收缩引起的，并不会对患者的身体健康造成什么影响，一般一段时间之后，这种肚子胀的感觉就会慢慢地消失了，所以患者是不需要去医院进行治疗的。

人流之后出现肚子胀的原因有很多，主要的原因其实还是因为子宫收缩，当然我们都知道，人流是会导致患者出现内分泌失调，这其实也是刚刚做完人流的患者会出肚子胀胀的感觉的原因之一，但是这都不会对患者的身体健康造成什么危害，这些都是在做完人流之后出现的正常症状表现之一，所以各位患者不需要太过担心，只需要好好的修养一段时间就可以了。

人流后需要卧床休息多久？

人流之后有出血的可以少活动多休息，在阴道出血干净了之后是可以适量活动的，平时注意加强营养和积极口服中成药帮助子宫恢复，并抗炎治疗预防宫内感染，一般在一周左右复查一下B超，没有异常的，注意禁盆浴和禁性生活一个月，恢复好了是对以后怀孕影响不大的。频繁的人流会影响怀孕乃至不孕。