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胃炎常由多种疾病引起，其中幽门螺杆菌感染较为常见。幽门螺杆菌是一种常见的胃肠道病原体，它能通过口腔进入人体，在胃中生存，引起炎症反应，最终引起胃炎。此外，其它疾病也可能导致胃炎，包括十二指肠胃反流、自身免疫性疾病、药物因素、酒精中毒、重金属污染等。此外，年龄因素和其他因素也可能与胃炎的发生有关。

为防止胃炎的发生，应注意个人卫生，避免口碑、共用餐具等行为。保持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度饮酒、辛辣食物等刺激性食物，多吃蔬菜、水果和易消化食物。定期工作和休息，确保更有效的睡眠，避免过度疲劳。保持心情愉快，避免过度的精神压力和情绪波动。避免长期或大量服用消炎药、激素购买和其他药物。幽门螺杆菌感染等胃部感染和炎症的积极治疗。

若症状严重或持续不缓解，建议及时就医，接受专业治疗和管理。同时，注意调整饮食和生活习惯，促进肠道健康。

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