大家一定都听过“烧心”这个词，指的就是胸口有隐隐的烧灼感，但实际上，烧心并不是指心脏的烧灼感，而是胃部的烧灼感。这往往是因为进食不当，或者器官本身出现了问题。具体的我们可以一起来了解一下。

胃部有烧灼感主要是因为胃酸的分泌量过大，我们都知道，酸是一种有腐蚀性的物质，会对其他物体造成腐蚀，胃酸也是一样，胃部通过分泌胃酸溶解食物的方式来工作。但有时候胃酸分泌过多，胃内的食物又不足的时候，就会产生烧灼的感觉。

这种情况通常会发生在饭前，一般在进食后可以得到缓解，可以再吃一粒奥美拉唑来抑制胃酸的分泌。症状缓解后要按时吃饭，保持良好的饮食习惯，一日三餐都要更加规律，同时保持积极乐观的心态，多做运动，多喝温开水，少吃凉的辣的食物，也不要吃太烫的食物，太烫的食物可能会烫伤食管，有可能会形成溃疡，会伤害到食管和胃肠的健康。