胃肠是人体的重要器官，它在人体运转中发挥着非常重要的作用。但你是否知道，胃肠其实是有情绪的器官，它也会受到我们情绪的影响。如果我们每天都以一种非常积极的状态去生活，我们的胃肠也会受到情绪的感染。但如果我们每天都陷入紧张焦虑的情绪里，胃肠的负担也会加重，试想一下，我们每天带着情绪工作，是否会降低工作效率，影响工作质量呢？胃肠也是一样，在情绪低落、紧张焦虑的时候，工作的效率和质量都会大大降低。

想要让胃肠处于积极工作的状态，我们应该先保持积极乐观的心态，用比较健康积极向上的心态来面对生活。我们要保持充足的睡眠和规律的作息习惯，不能熬夜，也不能三餐不规律，要保持比较健康的心态，帮助我们建立更好的生活秩序。我们可以给自己积极的心理暗示，增强自信心，以积极乐观的态度面对生活中的难题。