沈阳东方医院

喝粥养胃，但不适合所有胃病，可参考以下情况

不适合喝粥的胃病

1.胃食管反流病

粥为流质，易反流，刺激食管，加重烧心、反酸症状。

2.胃酸分泌过多的消化性溃疡

喝粥会刺激胃酸分泌，延缓溃疡愈合，甚至加重疼痛。

3.糖尿病合并胃病

粥升糖指数高，易导致血糖波动，需控制摄入量或搭配杂粮。

适合喝粥的胃病

1.消化不良/积滞

粥易消化，可减轻胃部负担，促进胃酸分泌，提升消化能力。

2.术后或病后恢复期

流质的粥能降低肠胃负担，适合术后胃肠功能较弱者。

3.萎缩性胃炎（胃酸分泌不足）

喝粥可刺激胃酸分泌，帮助消化，缓解食欲不振。

4.胃十二指肠球部溃疡活动期

粥的温和特性可减少对溃疡面的刺激，利于恢复。

5.急性胃肠炎早期

软烂的粥可减轻胃肠负担，辅助恢复。

注意事项：

●喝粥时应搭配蔬菜、蛋白质（如鸡蛋、瘦肉），避免单一主食。

●避免过烫或过冷的粥，防止损伤胃黏膜。

●若胃病症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱调整饮食。