沈阳东方医院

常见原因1.病毒感染诺如病毒：秋冬季节高发，潜伏期12-48小时，症状包括呕吐、腹泻、发热，儿童呕吐更明显，成人以腹泻为主。轮状病毒：多见于5岁以下儿童，先吐后泻，伴有中低热，病程3-8天。

2.细菌感染沙门氏菌：食用未煮熟的肉、蛋、奶制品等易感染，症状包括发热、呕吐、腹泻，严重时可能脱水。

3.食物中毒食用变质食物或受污染的水，可能引发急性胃肠炎，伴有腹痛、腹泻、呕吐和发热。

4.胃肠型感冒由病毒感染（如柯萨奇病毒）引起，除发热、头痛外，还伴有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻。

应对措施1.补充水分和电解质可饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水。

2.调整饮食注意饮食卫生，不吃生冷食物，肉类、蛋类煮熟。暂时避免油腻、辛辣、生冷食物，选择米粥、面条等清淡易消化的食物，少量多餐。

3.生活习惯勤洗手，尤其是饭前便后，避免接触感染源。保持室内通风，避免前往人员密集场所。

4.物理降温体温低于38.5℃时，可用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝等部位降温。

5.药物治疗若症状严重，可在医生指导下使用蒙脱石散止泻、对乙酰氨基酚退烧、甲氧氯普胺止吐。

6.及时就医若症状持续不缓解、加重，或出现脓血便、高热不退、精神萎靡等情况，需尽快就医，进行血常规、粪便检查等明确病因。