311窄谱UVB光疗是白癜风治疗中常用的一种方法，它通过特定波长的紫外线照射，促进黑色素细胞的再生，从而达到治疗白癜风的目的。然而，在接受311窄谱UVB光疗后，白癜风患者需要注意以下几点，以确保治疗效果并减少潜在的风险。

一、保护皮肤

光疗后，患者的皮肤会变得较为敏感和脆弱，因此需要注意避免阳光直射和紫外线伤害。外出时应涂抹防晒霜，并佩戴帽子、遮阳伞等防晒工具。同时，避免在紫外线强烈的时段(如上午10点至下午4点)外出，以减少对皮肤的刺激。

二、观察皮肤反应

在接受光疗后，患者需要密切观察皮肤反应。如果出现红肿、瘙痒、疼痛等不适症状，应及时就医并告知医生。医生会根据具体情况调整治疗方案，以减轻患者的不适感。

三、保持皮肤清洁

光疗后，患者需要保持皮肤清洁，避免感染。洗澡时应使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的洗护用品。同时，注意保持皮肤干燥，避免潮湿环境对皮肤的刺激。

四、合理饮食

光疗后，患者的饮食也需要注意。应多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，以增强皮肤的免疫力。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重皮肤负担。

五、遵医嘱治疗

在接受光疗后，患者应遵医嘱进行治疗。按照医生的建议进行定期的光疗和复查，以确保治疗效果。同时，不要随意更改治疗方案或停止治疗，以免影响治疗效果。

总之，311窄谱UVB光疗是治疗白癜风的有效方法之一，但患者在接受治疗后需要注意以上几点，以确保治疗效果并减少潜在的风险。