腋臭患者饮食全攻略

许多青少年都容易患上狐臭，大多数狐臭都是因为遗传。但无论病因是什么都对患者造成了不小的困扰，给患者朋友的生活造成很大的困扰。所以发现自己有狐臭就要到医院进行治疗，或者利用一些偏方来治疗。平时一定要注意养成良好的饮食习惯。

不良的生活习惯是诱发腋臭疾病的原因之一，如果还常吃辛辣刺激性的食物，会加重腋臭的病情发展的。那么患者吃哪些食物可以缓解病情呢?以下小编给各位朋友介绍“狐臭患者饮食全攻略多吃什么食物忌吃什么“。

狐臭患者饮食全攻略多吃什么食物忌吃什么

狐臭患者多吃什么食物

1、多吃麦芽菌，细菌中含有大量的维生素E和锌，据研究发现，如果每天摄入维生素E和锌，经批准的风险将减少20%和45%。

2、吃西瓜，像西红柿一样，西瓜中也含有大量的番茄红素，一块一寸长的西瓜中含有番茄红素等于四个西红柿。

3、吃西红柿和胡萝卜、西红柿和胡萝卜富含β-胡萝卜素，胡萝卜可以帮助你的身体吸收番茄中的番茄红素，可能会减少机会，会得到32%的批准

4、多吃橘子，橘子含有川陈皮素、素、维生素C，研究发现含有大量维生素C的饮食会使腋臭的风险降低了23%。

5、吃西兰花，1200个狐臭患者的研究发现，那些坚持吃西兰花的机会腋臭少41%。

6、吃全麦玉米饼，全麦玉米饼含硒和大量纤维。加拿大研究人员发现全溶性纤维素食物平衡分泌，分泌异常狐臭的标志。

狐臭患者不能吃什么食物?

1、辛辣刺激食物。狐臭患者应少吃强烈刺激的食物，特别是大蒜、韭菜、洋葱、茶叶和其他的海洋，这些食物太多刺激人体，会干扰人体的正常生理功能，内分泌系统的调节。

2、人吃有油的食物，一部分油会跟着全身走，并会在体外与汗腺连接。如果身体太油，那么它会让细菌分解，形成狐臭，所以多油的食物也是一种狐臭患者不能吃的食物。

3、肉类食品。肉也是身体气味的患者不能吃猪肉、牛肉和羊肉等食物，含有较多的蛋白质，但大多数细菌喜欢蛋白质，蛋白质太丰富，为细菌提供滋生的条件。

腋臭患者有哪些饮食原则呢

腋臭患者有哪些饮食原则呢?在我们的生活中，很多朋友在患上腋臭之后，也不注意自己的饮食，还是想吃什么就吃什么，大家这样的行为会让病情加重的，想要缓解病情，一定要注意自己的饮食。那么，腋臭患者有哪些饮食原则呢?

一、宜多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

二、宜多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

三、忌吃“有味“食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

四、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

五、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

上面介绍的就是腋臭患者需要注意的饮食原则，大家可不要小看这些饮食原则。如果大家可以在饮食上做好调理的话，可以很大程度上缓解病情，再加上医生的科学治疗，摆脱腋臭这种疾病，也不是没有可能的。

腋臭吃内服药能治好吗？

腋臭吃内服药物通常的几率不是特别高，一般这种情况是可以通过手术治疗或者是激光等方法，可能会达到的目的，但期间一定要去正规医院治疗治疗，可以根据病情给予药物改善，要注意个人卫生。