得了腋臭怎么办

狐臭是一种对人的身心都会造成不良影响的疾病，要想治疗狐臭，目前可选用的方法即使并不算少，那么狐臭保守的治疗方法都有哪些呢?狐臭可以用什么方法来进行治疗呢?下面我们就从非手术的方法为大家介绍狐臭的治疗。

、放松心情，缓解压力

狐臭病人在心情紧张、焦虑、压力比较大的情况下，身体多个分泌汗腺比较活跃的部位，特别是腋窝，腹股沟等地方容易产生细菌病，让分解的速度加快，这样会导致气味变得比较浓郁，而保持轻松愉悦的心情、稳定的情绪，也有助于减少难闻气味儿的散发。要保持心情舒畅，学会调节不良情绪。

第二、合理安排饮食

通过饮食来调节改善狐臭，也是非常有效的一种办法，在平时的生活当中可以多吃一些具有排毒效果的食物，比如海带，绿豆，蘑菇，绿茶等都是比较不错的，而很多新鲜的蔬菜和水果当中含有的纤维素和水分比较多，有助于体内细菌的排放。另外多喝水也是加快细菌通过汗腺排泄出来的方式，可以让狐臭得到一定的控制。

第三、注意讲究卫生

有狐臭的病人，平时一定要注意讲究卫生，多洗澡，勤换衣服，可以用肥皂将腋窝，腹股沟等地方清洗干净，然后适当的涂抹一些止汗剂，能够达到控制狐臭的效果。平时所穿的衣服透气性要好，好是纯棉材质的，加快汗液的排放，加快难闻气味的散发。

关于狐臭的保守治疗方法，上面我们从三个大单方面为大家做了相关的介绍，这些方法对于轻度的狐臭病人来讲，可起到一定的效果，但是如果狐臭比较严重，仅仅通过保守治疗的方法，效果并不是很好，建议还应该早期到专业而正规的医院，进行手术治疗才更为。

日常生活中如何预防腋臭的出现呢

我们在生活中经常能听见有的人抱怨自己怎么会散发出一种难闻的臭味，其实这就是狐臭的外部症状，狐臭作为广大爱美人群讨厌的皮肤病，已经让很多患者都受到了深深的伤害，那么日常生活中如何预防狐臭的出现呢?

日常生活中，预防狐臭疾病的方法如下:

狐臭，很多人对其唯恐避之而无不及。狐臭真的就那么可怕吗，那么难治疗吗?狐臭近些年发病率逐步上升，为了我们远离狐臭的侵害，我们就应该提早预防，日常生活中怎样预防狐臭?

1、调节情绪:狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多患者发现自己患有狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方可以治狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。

2、注意饮食:多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味“食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

3、勤洗澡、多锻炼:日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

4、注意体内排毒:有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法

5、现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

看了上面的介绍，我们都能看出来预防狐臭不需要大家可以的注意什么，只要大家能在生活中多多的注意饮食的均衡，并且保持日常卫生，闲时好能到户外锻炼以强身健体，那么狐臭就一定能远离我们!

有腋臭应该怎么办才好呢？

如果是症状比较轻微的腋臭患者，平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，尽量穿一些纯棉透气的衣物，另外还可以应用一些止汗收敛的药物治疗，如果是症状比较严重的患者，应当在专业医生的指导下采取手术治疗