天津市海德堡联合口腔医院

在天津口臭的预防方法有哪些，口臭是一种很让人头疼的口腔问题，那么你知道口臭的预防方法有哪些吗?天津海德堡联合口腔给我们介绍了口臭的七种预防方法，如果你对口臭的预防方法感兴趣的话，你就要看看这篇文章了。

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，已将口臭作为一种疾病来进行报道。口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。

口臭的预防方法有哪些

一、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

二、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除

三、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

四、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

五、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

六、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

七、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物较易引起口臭。