杭州天目山医院结石科

我们都知道，肾脏病一种很严重的病，一旦出现肾脏损伤，那肾脏组织就是不可修复的。而肾结石，又是众多肾脏病中轻的一种。肾结石，顾名思义，就是人体的肾脏长出了石头，结石可能堵塞尿路阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，甚至会导致尿毒症的发生，做好饮食调理对于缓解病症有着重要的作用。那么肾结石患者要注意哪些饮食禁忌呢?

1、控制钙的摄取量

肾结石中主要成分是钙，结石中有很多是由钙或含钙的产品形成的。如果您上一回的结石。则您得注意钙质的摄取。如果您正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能发生肾结石。

2、勿吃富含草酸盐的食物

应限量摄取富含草酸的食物，大约60％的结石属于草酸钙结石。因此。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

3、注意蛋白质的摄取导致结石的形成

假使您曾患过钙结石，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷。应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使您曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

4、少吃盐

肾结石患者应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

总而言之，对于肾结石患者，一定要注意饮食禁忌，否则可能会加重肾结石的程度，导致肾脏损伤。