阳痿在康复过程中注意哪些

阳痿让很多男性朋友痛不欲生，阳痿对男性的心理伤害是非常大的。阳痿的发病原因比较复杂，在坚持治疗的同时，如果可以做到按科学的方法恢复，对于阳痿患者而言是极为有帮助的。

阳痿在康复过程中注意哪些？

大家可以通过心理治疗方法进行恢复。如果阳痿的原因，是由于精神紧张或是其它心理原因造成的，可以进行必要心理治疗的同时，服用相关药物，去除不必要的心理负荷，就可以达到很好的治果。如果阳痿是由于前列腺炎引起，需要根据前列腺炎的性质，选择敏感的物，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以的，平时要节制性生活或是手淫的习惯，加强营养，注意个人卫生。避免劳累，忌食辛辣刺激的饮食。

羊、狗肉对于阳痿的康复是有辅助的，大家在生活中要做好阳痿饮食，多食含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

早泄可以吃这些食物增强性功能

我们都知道早泄是我们男性常见的性功能障碍疾病，导致我们男性性功能障碍的原因有很多，同时治疗我们男性性功能障碍的方法也是非常的多的，我们可以采用温肾壮阳的治疗方法，有不错的效果，下面我们就来看看男性吃什么预防早泄和增强性功能。

吃什么可以预防早泄

1、青虾炒韭菜:青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

2、腐皮白果粥:白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

3、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

4、青虾炒韭菜:青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

5、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

6、菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

增强性功能的饮食

蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

果仁:性学专家发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的。

大葱:葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

鸡蛋:鸡蛋是我们性爱后恢复元气的好的食物。鸡蛋含有的丰富的优质的蛋白质，是我们性爱必不可少的一种营养物质，可以很好的增强我们的元气、消除性交后的疲劳的感觉，可以提高我们精子的质量，增强精子活力。

早泄是我们需要特别关注的一种疾病，我们在生活中要注意，这不仅会影响到我们的个人健康也是会影响我们家庭的和睦幸福。我们在日常的生活中要注意合理的饮食，注意营养的搭配，重振男人的雄风。希望大家有帮助吧。

四步让你摆脱“早泄”

早泄是一种严重影响男性自尊心的男科疾病。早泄和患者的身体状况、精神因素等有很大的关系。有的男性早泄是因为身体过于疲倦，有的男性则是因为患了前列腺炎等疾病导致的。治疗时一定要分清类型。四步可让你摆脱“早泄”，接下来给大家详细介绍。

早泄的四步

步:医生会对早泄患者和妻子详细讲解有关性生活的心理和生理知识，让夫妻双方能够了解男性和女性性反应的不同周期，以及不同的特点，还会讲解该怎么唤起性兴奋。然后让夫妻双方对性问题进行讨论，说出自己的想法。这个阶段需要3天到5天，夫妻双方不要进行性生活。

第二步:在阶段过后，可以进行肉体和情感交流阶段，这个阶段同样需要3天到5天。在这个阶段，夫妻双方可以躺在一起，可以进行接吻和拥抱，但不要抚摸乳房等性器官，也不要性交。在这个阶段，男女双方要把注意放到体会身体的快感上面。

第三步:第三个阶段可以互相抚摸性器官，这个阶段需要2天到3天。夫妻双方在这个阶段需要寻找自己性器官的佳性刺激点，看看哪个点能使自己兴奋，但是不要性交。

第四步:完成以上三步后，夫妻双方就可以进行性交了。当男方感觉阴茎受到了充分的刺激，快要射精的时候，女方要把拇指放到阴茎系带处，食指和中指则放在阴茎另外一面的冠状沟好，然后由前往后捏压4秒钟的时候，女方为男方捏压阴茎后，再继续性交。

如果是身体器官病变引起的早泄，一定要及时去医院治疗，以免影响到其他器官。男方在出现早泄症状以后，女方不要埋怨，而是应该柔声安慰，以免男方因为心理原因而发展为心理性早泄。出现了早泄的症状要采用科学的治，不要乱用壮阳药。