太原不孕不育专科医院

盲目节食是女性不孕祸根三个助孕又不发胖美食介绍

女性对自己的体重总是特别在意，许多女性为了瘦开始走上了“节食”的道路，在减肥过程中控制饮食不讲究科学，只讲究实效，认为体重下降就算成功。殊不知，这样过度节食很可能导致女性不孕不育。

盲目节食会导致不孕

盲目节食会导致人体缺少必要的脂肪，从而造成女性雌激素分泌紊乱，影响正常排卵，严重时可导致闭经甚至不孕。由于大量减少饮食，人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，当人们发生厌食或主观上强制性地减少饮食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少，引发了所谓的饮食性闭经，当然也就难以怀孕了。

女性饮食不当易致不孕

高油脂、高蛋白饮食会导致不孕。与全素相反的是，有些？父母为了提高生育品质，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。

吃过多熟食会导致不孕。很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在？作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量、品质都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导，致胎儿发育异常。

不吃早餐会导致不孕。睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头，就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致，胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。

爱吃凉食会导致不孕。冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到经期。

老吃素食会致不孕。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律。

那么，还有哪些食物会对生育能力造成影响呢？

咖啡和酒类让不孕来得更凶

在饮食方面，女性不孕者要避免吃刺激性的食物，例如咖啡。有科学研究证实，咖啡能够对女性的受孕有着较大的影响，因此要避免饮用咖啡类饮料。

另外，酒精类饮料的主要成分是乙醇，而过量食用乙醇可能导致女性月经紊乱、毕竟和卵巢功能障碍等，进而导致不孕。虽然提倡女性不孕者可以多食用蔬菜和水果，但是也并非所有的蔬菜都适合女性不孕者。例如被认为是补充维生素的佳食物胡萝卜就不适合女性不孕者。这是因为胡萝卜中含有的胡萝卜素虽然对人体有益，但是美国妇科专家却发现它会引起女性闭经和排卵，因此不孕症妇女切忌少食用胡萝卜。

毛棉籽油也是女性不孕症患者需要避忌的食物。实验证明，如果长期食用毛棉籽油，会对女性的生殖系统造成较为严重的损害。不孕症女性想要受孕，好不要食用。

育龄女性，要切记以上导致不孕的饮食禁忌哦。

三个助孕又不发胖美食介绍

1、豆浆

妇女喝豆浆一个月每天300～500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。如果每天只喝一碗正常浓度的豆浆，哪怕其中加入了花生核桃之类的配料，也不必太担心增肥问题。

2、核桃仁

核桃看似普通至极，却也暗藏着神奇的助孕功效。核桃仁又称胡桃仁，味甘，辛温，含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等，对大脑组织及机体代谢，有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素a、维生素e、维生素b、维生素c、磷、钙等。核桃仁具益肾、补脑、固精之功，能用治带下、阳痿、遗精、早衰，并有润肠作用。很多人担心核桃油性大、热量高而不敢吃核桃，其实核桃所含的油性为多不饱和脂肪酸以及单不饱和脂肪酸，这些物质是“好脂肪”，不会造成动脉阻塞，经常食用反有降低血液中胆固醇和软化血管的作用。来自美国的研究表明，常吃核桃不仅不会造成肥胖，反而会降低体重增加和患肥胖症的风险。

3、虾

虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b2，维生素b1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。

女性不孕的六大病因

女性不孕的病因是什么？孩子是一个家庭的希望，如果一个家庭没有孩子是很大的遗憾，女性不孕却是很多女性都不能生育的原因。女性不孕的病因也是要知道的，下面就介绍一下女性不孕的病因。

女性不孕的病因是什么

一、子宫内膜炎引起的不孕

子宫内膜的生理功能表现在以下几方面：行经、生殖、屏障作用、排泄和内分泌功能，一旦发生子宫内膜炎，以上功能失调，将出现月经失调和不孕。严重的子宫内膜炎，如结核、阿米巴和血吸虫感染时，内膜组织的溃疡和炎性渗出可导致宫腔黏连和愈着，破坏内膜完整性和功能，引起月经失调和不孕。急性子宫内膜炎积极治疗可完全恢复，不影响生育。慢性子宫内膜炎多同时合并盆腔炎，治疗预后差。

二、子宫内膜息肉引起的不孕

子宫内膜息肉充塞宫腔，妨碍精子和孕卵存留和着床。内膜息肉合并感染，改变宫腔内环境，不利于精子和孕卵的成活。内膜息肉妨碍胎盘植入和胚胎发育。合并输卵管或卵巢炎，可引起梗阻性或无排卵性不孕。

三、外阴、阴道炎症引起的不孕

外阴阴道炎可为一般性或特异性感染，其中较为常见的为滴虫、真菌感染或细菌性阴道炎，近年来性传播疾病的发生率逐年增加引人注目。

外炎症经及时而有效的治疗仍可妊娠，但值得指出的是阴道内细菌和性病病毒感染常向上蔓延而致宫腔内感染，一经妊娠则可经胎盘垂直感染胎儿并致畸，尤见于孕早期风疹病毒、性病病毒感染者。有人提出孕晚期生殖道性病病毒感染未愈者应行剖宫产分娩以防感染胎儿。

四、宫颈炎引起的不孕

宫颈炎本身并非一定造成不孕，然其炎症造成的局部内环境改变则是引起不孕的原因之一。治疗采用以物理为主的综合治疗，包括电熨、激光、冷冻、微波和射频。宫颈息肉应予摘除活检，局部药物治疗也有一定效果，卵巢功能失调者应配合内分泌治疗。

五、宫颈黏液功能异常引起的不孕

当卵巢功能失调（如无排卵、黄体功能不全和抗雌激素作用的药物应用）时，宫颈黏液分泌的数量和质量异常将影响精子的活动、储存、成活和获能而致不孕。治疗采用促排卵治疗、雌激素、改善阴道和宫颈局部环境、治疗相关疾病如宫颈炎、阴道炎。

六、人工流产引起的不孕

虽然人工流产不直接引起继发不孕。然而，由于手术过程操作不当等原因，可引起医源性官感染，进而产生炎症或并发症，是继发不孕的主要原因。初孕流产提倡采用药物流产方法，可以减少宫腔手术操作的几率，从而大限度地避免医源性官继发感染或并发症的发生。

假戒指会导致不孕不育吗

假戒指并不会导致出现有不孕不育这种情况，首先引起不孕不育是因为身体的疾病状况所引起的，给您配过的任何首饰之间是没有任何关系的，无论您佩戴怎样的一个手势，都不会导致出现不孕不育的这种状况的