包皮过长问题一直都是困扰男性一种难言之隐，许多男性为了面子问题而选择忍受包皮过长，结果在生活中很容易导致包皮内侧破皮这种现象的发生，不仅是在生活中会发生，还会在阴茎生长发育的时候出现这种问题，包皮内侧破皮还有可能是包皮炎所引起的一种症状，所以，对于包皮内侧破皮，我们应该注意以下几个问题。

1日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

2避免不洁性交，洁身自好。如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

3对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

4如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

5注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

饮食。1、丝瓜1条，粳米50g，白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。2、绿豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。3、冬瓜饮:嫩冬瓜1个，洗净带绿皮切成片，加水适量，少许食盐、调料，煮熟食用，有清热利湿的功效。4、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。

包皮内侧破皮这种现象是包皮炎经常会发生的症状表现，包皮炎的发生又和男性不洁净的官有着必然的联系，所以，建议包皮过长的男性好去坐包皮环切术，让包皮烦恼从此远离身体。给自己和爱人一个可靠的生活。希望男士们都要认真的考虑一下。