牛皮癣的饮食指南有哪些?牛皮癣属于顽固的皮肤疾病，治疗起来非常的困难，除了积极配合医生治疗之外，要做好饮食上的调理，避免吃发物及辛辣刺激性食物，以免加重皮癣。牛皮癣吃哪些食物好呢?

1、茯苓槐花粥把30克土茯苓和生槐花一起清洗干净，放在锅里面加入适量水煎煮，过滤渣取出汁，然后和60克淘洗干净的大米以及红糖放在锅里面煮成粥，每天服用一剂，10天为一疗程。此方法具有祛风止痒及清热凉血的功效，适合于血热风盛所引起的牛皮癣。

2、黄花菜丝瓜烙汤把30克蚌肉清洗干净，20克黄花菜洗干净和10克丝瓜烙一起放在锅里面，加入适量的水煮成汤，较后加入调料味，连服用10天，具有清风止痒以及清热解毒、凉血止血的功效。

3、当归仙茅羊肉汤把60克羊肉清洗干净切成块放在水里面去除血水，把15克菟丝子放在纱布袋里面，然后和9克当归、15克仙茅一起放在锅里面加入适量水，过滤渣取出汁，然后和羊肉块炖成汤，较后加入调料味，每天服用，此方法具有祛风燥湿的功效。

4、玉竹石膏百合粥把15克玉竹和18克生石膏放在水里面，加入三碗水，一直煎制成两碗，过滤渣取出汁，然后和淘洗干净的60克大米、20克百合放在锅里面煮成粥，较后放入调料味，每天服用一剂，连续服用8天，此方法适合于阴虚生热型的牛皮癣。

5、车前草薏米粥先把9克蚕沙和15克车前子分别放在纱布袋里面，把纱布袋口封好，放在锅里加入适量水烧30分钟，然后捞出来，过滤渣取出汁，然后和淘洗干净的30克薏米煮成粥，较后加入白糖调拌均匀，此方法具有祛风利湿及清热解毒的功效。

6、桂枝杜仲薏米粥把8克杜仲、9克桂枝和牛膝一起放在锅里面，加入4碗水，一直坚持成3碗，过滤渣取出汁，然后和30克淘洗干净的粳米放在锅里面煮成粥，较后放入白糖调拌均匀，连服用12天，这方法具有活血通络以及清热解毒的功效，同时也能够祛风利湿。

温馨：牛皮癣不能自暴自弃，严格按照医生嘱咐服用药物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，夏季不能贪凉，避免吃辛辣刺激性食物。