太原祛胎记哪家医院好些:孕妇要怎么预防胎记呢?新生儿有很多都带有胎记，这是种比较常见的现象，多是因为遗传或者环境污染，营养不良等原因所导致，胎记除了影响美观，还可能会导致病变，所以家长要多注意预防，尤其是在怀孕的时候更要注意，下面就来说说孕妇要怎么预防胎儿胎记。

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化妆品含有大量的金属成分和化学元素，对皮肤有害。化妆品中的色素和有害物质很容易渗透到孕妇的皮肤中，导致孩子出现色素堆积和胎记。即使化妆是必要的，化妆也应该是清淡的。选择孕妇可以使用的化妆产品，以减少皮肤刺激。

孕妇进行预防胎儿胎记也要需要注意防晒，尤其是在夏天怀孕的准妈妈一定要及时做好防晒工作，因为没有紫外线的照射会使黑色素活性不断增加，这样可以使表层基底层的黑素含量逐渐增多，就容易让胎儿可能出现胎记，胎记也可能是社会环境造成污染等因素影响导致，所以对于怀孕所处的环境一定要多注意，远离城市污染问题严重的地方，有辐射的地方政府也要远离。

预防胎儿胎记孕妇还应注意饮食，不要多吃食用色素，平时尽量少吃一些容易出现黑色素的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜等色彩鲜艳的食物，可多吃牛奶、豆浆、杏仁等食物，有助于预防胎儿胎记。

以上就是孕妇如何预防胎儿胎记。需要注意的地方有很多，比如孕期减少化妆品的使用，尤其是少用彩妆。孕妇也要注意防晒，防止黑色素生成，而且孕期要多注意环境，远离环境污染严重的地方，少吃色素多的食物，这样才能有效预防胎儿胎记。