昆明云医大医院-耳鼻喉

昆明治疗打呼噜比较好的医院有昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明市延安医院、昆明市人民医院、昆明医科大学第二附属医院等。这些医院在耳鼻喉科领域具备较强的诊疗实力，拥有先进的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够针对不同原因引起的打呼噜问题提供个性化治疗方案。患者可根据自身情况选择合适的医疗机构就诊。

打呼噜通常由呼吸道狭窄或阻塞引起，可能与肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等因素有关。长期打呼噜可能导致睡眠呼吸暂停综合征，需及时就医明确病因。

1.昆明医科大学附属医院-耳鼻咽喉科

昆明医科大学附属医院是云南省规模大的三级甲等综合医院，其耳鼻咽喉科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有丰富经验。医院配备多导睡眠监测系统，可准确评估患者睡眠呼吸状况。科室开展悬雍垂腭咽成形术、鼻腔扩容术等多种手术治疗方案，同时提供持续正压通气等非手术治疗选择。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科室：耳鼻咽喉科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省人民医院-耳鼻咽喉科

云南省人民医院耳鼻咽喉科是省级重点专科，在睡眠呼吸障碍诊疗领域处于省内领先地位。医院拥有独立的睡眠监测中心，采用国际标准的诊疗流程。科室开展低温等离子消融术、软腭植入术等微创治疗技术，对复杂病例采取多学科联合诊疗模式。

云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。

就诊科室：耳鼻咽喉科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市延安医院-耳鼻咽喉科

昆明市延安医院耳鼻咽喉科在睡眠呼吸障碍诊疗方面积累了丰富临床经验。医院引进德国进口睡眠监测设备，可进行整夜多导睡眠图检查。科室采用药物、手术、器械等综合治疗方法，特别在儿童鼾症治疗方面具有特色优势。

昆明市延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

就诊科室：耳鼻咽喉科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明市人民医院-耳鼻咽喉科

昆明市人民医院耳鼻咽喉科是医院重点发展学科，在睡眠呼吸障碍诊疗方面形成特色技术。医院配备先进的睡眠实验室，开展多导睡眠监测、便携式睡眠监测等多种检查方法。科室采用个体化治疗方案，包括体位治疗、口腔矫治器、手术治疗等多种手段。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科室：耳鼻咽喉科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明医科大学第二附属医院-耳鼻咽喉科

昆明医科大学第二附属医院耳鼻咽喉科在睡眠呼吸障碍领域具有较强技术实力。医院拥有标准化的睡眠监测中心，可进行全面的睡眠评估。科室开展鼻腔扩容术、舌根悬吊术等多种手术方式，对复杂病例采取多学科协作诊疗模式。

昆明医科大学第二附属医院：云南省昆明市滇缅大道374号。

就诊科室：耳鼻咽喉科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

预防打呼噜需从改善生活方式入手，保持适当体重，避免睡前饮酒和服用镇静药物。睡眠时采取侧卧位可减轻症状。对于轻度打呼噜，可使用口腔矫治器或鼻腔扩张器。中重度患者应及时就医，通过睡眠监测明确诊断，必要时接受手术治疗。定期锻炼、控制饮食、戒烟限酒等措施有助于改善呼吸道通畅度，减少打呼噜发生。