堕胎后的饮食预防措施是什么？湖北省城市妇产医院专家表示，这是术后护理工作的内容，如何做好术后护理工作，对患者的健康起着关键作用，堕胎后，因为身体会变得相对较弱，那么，如何实现合理的饮食，营养平衡呢？

流产后饮食注意事项：

1、蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。在人工流产后半个月内，每公斤蛋白质的重量应为克～2克，每天量约100克～150克。所以可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。

2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内，脂肪控制在每天80克左右。经络紊乱者，避免食用辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物，可刺激器官充血，增加月经量，也避免食用螃蟹、蜗牛、蛤蜊等冷食。

3、人工流产后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应多次补充少量水，以减少水蒸发：汗液中排出更多的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1、因此，维生素B2应多吃新鲜蔬菜和水果。这也有助于预防便秘。

以上是流产后饮食注意事项的介绍。流产后补充时，首先要保证优质蛋白质、足够的维生素和无机盐的供应，尤其是足够的铁，防止贫血。