心理疾病是一种病，其是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。

心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。长期过度紧张可能会导致一系列的心理疾病。长期处于这种状态可能使人产生精神病变。

武汉心理卫生张清主任指出：心理疾病发生的原因复杂，影响的因素也有很多，以下是常见的6种诱因：

一、感情与家庭的变故

现代社会中，因为感情受挫和婚姻变故所引发的心理问题越来越多。失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。

二、超负荷的工作压力

现代社会生活节奏不断加快，人群中内卷现象逐渐变得较为严重。白领人群长期都会面临高强度的工作压力困扰，并且也找不到合适的途径或方法来释放这种压力。时间长了，很容易会造成焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。

从生理角度讲，一个人的精神如果总是高度紧张的话，会造成内分泌功能失调及免疫力下降，易产生各种身心疾病，甚至会导致“过劳死”。

三、对网络的依赖心理

网络是一把“双刃剑”，一方面它极大地方便了现代人的生活和工作，另一方面，网络极具成瘾性，很多青少年朋友应缺乏足够的自制力，很容易沉迷于网络中。适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发上网人群的心理疾病。

四、学习任务过于繁重

众所周知，初三和高三的学生面临着巨大的升学压力。他们天天面对着读不完的书和看不完的复习资料，面对着父母老师的殷切期盼，深感不堪重负。

目前无论是小学生、中学生还是大学生，患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有：反应迟钝过激、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。

五、过分溺爱独生子女

现在的孩子大多数都是独生子女，从小就受到了来自家庭成员的溺爱。然而很多独生子女都存在任性、自私、不善交际、适应力差等问题，如果不能及时调整好其的适应力，很可能造成性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向等心理疾病。

六、难以适应社会发展

现代社会日新月异，生活节奏也在不断地加快。然而有一部分人难以适应这种环境，他们面对社会的不公，因自己无力改变现状而郁闷、烦躁；对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平；因信仰的苍白而产生失落感、无归属感；因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

武汉心理卫生张清主任表示：在上述这些情况下，如果情绪不能及时得到疏导和调整，就容易导致人们产生心理疾病。遇到这些问题大多数人往往选择自我调节或向父母、亲朋好友、老师等求助，如果通过这些调节方法仍无效果时，就需要及时前往正规医院寻求专业心理医生的帮助。