女人为什么会产后抑郁

女人简单出现典型的抑郁发作，是因为心理情绪过分紧张，压力过大引发睡觉深度，也有多是哺乳期内排泄转变，产后雌激素水平过低引发的。病患会出现心境低落，极端行为，损害自己或宝宝。提议陪同她去精力形态专科医院门诊查验判定，依据诊疗结果，依据医生的医治计划，服药选择医治。

更年期抑郁如何检查

更年期抑郁如何检查。首先是更年期她就应该有更年期的症状，我们确定她是不是更年期可以查一个性腺六项。更年期一般会50岁左右的女性，刚出现这种潮热，心慌发脾气，然后再结合临床检查，比如说才一个性腺六项，有激素的一个低下就可以考虑她有更年期。第二，如果更年期的患者出现了这种情绪性格的变化，比如说情绪不好没有精神，感觉自己头脑很笨，觉得生活没有乐趣，我们就考虑她可能有抑郁情绪，可以做一个抑郁量表，如果她的分数达到了一定的程度，就可以考虑她有抑郁症，再结合患者有这个更年期症状就考虑她是一个更年期抑郁症。第三，同时我们要检查患者的肝肾功能，心电图，血常规等等以排除其他的躯体疾病。

什么方法可以预防抑郁

1、多户外运动。每次让自己见到阳光，保持出汗;在生理上唤醒自己，尽量保持较高的神经内分泌和免疫系统的工作状态;2、减少独处时间，多和人沟通交往。这一点对于性格内向的朋友比较困难，可以选择加强和家人、挚友的深度联系，比如一起烧饭，一起锻炼等等，增加比粗言语沟通的深度和广度。实在找不到人，就去电影院看喜剧片，很多人一起笑的力量，也是很强大的;3、将注意力集中在工作或者学习的一件事上，持续钻研，并要求自己有心得有成果。这一点也具有一定的挑战性，但这也是改变可能潜在问题的神经反射类型的好方法;4、回避过强的情感刺激，远离刺激源。