抑郁症的病人会引起失眠吗

抑郁症的病人，会出现失眠症状的。失眠症状里面，突出的就是早醒、难以入睡。这主要是因为大脑中的神经递质，出现失衡所导致的，主要和患者长期压抑情绪、过于焦虑、紧张有关。抑郁症患者出现失眠症状，建议积极配合医生，进行治疗抑郁症。在平时生活中，要多参加一些户外有氧运动，增强体质的同时，缓解精神压力。平时要保持积极乐观的心态，排解不良的情绪，保持身心愉悦。在睡觉之前，尽量不要看一些刺激的视频，不要想一些不开心的事情，可以适当的听一些舒缓的音乐。还可以喝一杯热牛奶，这样有助于改善失眠症状。

抑郁狂躁的时候怎么缓解？

抑郁狂躁型忧郁症可以使患者在精神活力充沛的条件下，可以连续工作几天，其次就会感受到身体乏力，对什么都没有兴趣，还会伴有厌食的现象。治疗抑郁狂躁的方法具体包括药物治疗、物理治疗以及心理治疗，由于长时间的服用药物会产生一定的，所以一般情况下不进行药物治疗。

前段时间刚治好抑郁近好像复发了

你这是抑郁症倾向，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，并伴有顽固性的失眠，情绪不稳定，心慌气短，食欲减退，周身疼痛等，你的症状挺符合。意见建议:可以在生活中多进行一些体育运动，从而增强自身体质，改善自己的心理，同时抵御其他病因的发生。平时可以调节一下心情，多去户外散散步，放松心情，如果还是没有效果，建议还是到正规的医院实际的诊断一下!