现在孕妇患上白癜风的原来越多了，她们的身体条件比较特殊，怀着宝宝，在治疗的时候需要考虑孩子的，而且需要考虑祛白方法是否适合自己的病情等问题，孕妇怀孕时期内分泌容易出现问题，所以孕妇白斑容易扩散，那孕妇怎样控制白癜风不扩散呢?

1、多吃对黑色素再生有利的食物：饮食对白癜风的病情的影响是非常大的，要多吃对黑色素再生有利的食物，像是黑芝麻、黑木耳、黑豆、核桃、花生、瘦肉、牛奶、动物内脏等等这些，这样不但营养丰富，而且能提高酪氨酸的含量，让黑色素细胞能尽快的恢复过来。

2、控制自己的情绪：女性在怀孕以后情绪的变化是非常大的，有的时候平白无故的就感到心烦意乱，或者是有悲观、消极等情绪出现，而情绪因素对白癜风的病情的影响是很大的，希望孕妇白癜风能控制自己的情绪，时刻保持积极乐观的心情，这样就能避免白癜风的白斑扩散。

3、孕妇要拒绝吃辛辣食品。辛辣食品对身体的刺激比较大，会造成身体免疫力瞬间降低。在孕期应该少吃一些辣椒、孜然等食物。有一些零食是辛辣口味，比如说有香辣泡面，这类食物也不适合孕妇吃。事实上孕期吃泡面本身就是一个非常不正确的行为。就算不是香辣泡面，孕妇也不应该吃。杜绝吃这类食物可以降低出现白癜风的概率。

4、杜绝烟酒。就算以前有过喝酒的习惯，在孕期也绝对不能再出现这样的问题。喝酒不止对自己不好，对胎儿也会造成危害。吸烟就更不允许了。烟中所含有的尼古丁等物质对身体伤害很大，这其中就包含对身体免疫系统的伤害。因此，孕妇一定要注意杜绝烟酒。

5、经常吃水果。多吃水果可以提高身体免疫力。其实大多数水果在孕期都可以食用。有一些水果还能够让人体保持愉悦，从而缓解孕期出现的紧张，压抑等问题。比如香蕉、苹果都有这样的功效。多食用水果可以提高免疫力，缓解精神压力，预防白癜风。

6、孕妇避免接触化学物品。孕妇的皮肤较为敏感，所以生活中避免接触酚、醌类化学物品，尤其是女性常用的化妆品。现在很多的美白产品不合格，经常胡乱添加，选择不对容易加重病情。白癜风要记得不要染发，这样刺激头皮，对健康不利。

以上就是医生对此问题的相关介绍，希望能帮助到您。医生表示：早期的白癜风很好治疗，一定要抓住时机，争取早日摆脱疾病!