武汉世纪国医堂中医医院

武汉世纪国医堂中医医院医院在传承“杏林春满、悬壶济世”等优秀国医文化的同时，将南丁格尔和白求恩精神作为医院医德、医风的建设标准，引进西方医院先进技术和优秀管理模式，对全体医护人员定期培训、监督和考核，实现从医疗质量到服务水平的卓绝品质。

1.饮食不当：此根源所在，“坏”脂肪摄入过多：常吃肥肉、动物内脏、油炸食品等富含饱和脂肪和反式脂肪的食物。糖分和精制碳水过量，过多的米饭、面食、含糖饮料会在体内转化为甘油三酯。缺乏膳食纤维，不爱吃蔬菜水果和全谷物。

2.生活方式：推波助澜，久坐不动，能量消耗不足，导致脂肪堆积，吸烟酗酒，吸烟会损伤血管内皮，酒精会直接升高甘油三酯。特别是腹型肥胖，是血脂异常的重要标志。

3.不可控因素：包括遗传因素，家族性高胆固醇血症等遗传问题和年龄与性别，随着年龄增长，代谢减慢，风险增加。

高血脂是一个可防可控的慢性问题。关键在于“早发现、早干预、长期坚持”。从今天起，关注您的血脂报告，用科学的饮食和规律的运动武装自己，必要时借助规范的药物治疗，共同扫除血管里的“垃圾”，为生命保驾护航！