哪类男人容易引起阳痿

男科医院的医生指出，有一些男性很容易的就会患上阳痿，阳痿患者应该及时的去正规男科医院就诊。阳萎是男性性功能障碍疾病中的一种，首先应该了解什么是阳萎后，才能真正的对阳萎这种疾病防祸于未然。

那么哪类男人容易引起阳痿呢?

类型1:天天有饭局的人

医生建议:这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎，因为酒精会使前列腺充血，经常喝酒的话，男性就会很容易得前列腺炎。前列腺炎是一个很容易就会造成阳痿疾病。

类型2:上夜班、成宿不睡觉

医生建议:这类人要按自然规律调整作息时间，男性在夜间得到充分的休息以后，阳气才能够补足。但是如果长期熬夜的话，就会造成阴阳失衡、阳气受损。

类型3:常常抽烟"解闷儿"的人

医生建议:努力戒烟，慎用抗抑郁药，尼古丁可以破坏精子质量，形成阳痿。情绪抑郁同样的也会造成阳痿。

得了阳痿有哪些症状

在生活中经常能看到治疗阳痿的各种广告，说明阳痿的发病率是非常高的，那么到底阳痿的症状是什么呢?专家说男性朋友应多了解一些阳痿的症状，对早期发现和治疗疾病有一定的帮助，具体内容下面就请专家为您详细介绍。

轻度阳痿:轻度阳痿是很难及时发现的，所以往往不能及时治疗，性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入;勃而不坚;性生活频率减少;性快感尚可以。

中度阳痿:性要求减弱;刺激性敏感区后勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，勉强勃起;房事时经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时不能进入;勃起角度不到90，且硬度极差;性生活频率明显减少，性快感显着减退。

重度阳痿:性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是手淫，均无勃起反应;房事时不能勃起，不能进入;无勃起角度和硬度;性生活活动基本停止，无性生活快感。

生活中如何自我调理阳痿

专家说阳痿的发病率比较高，占男性的百分之五十左右，阳痿是男性性功能障碍的一种，疾病的发生给夫妻之间的性生活带来了很大的影响，因此及时治疗是很关键的，在治疗的同时阳痿患者还要做好自我调理，具体内容下面为您详细介绍。

调理法则一:合理增加营养;

要补充这些耗损，基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

调理法则二:消除负面心理;

要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

调理法则三:吃补肾助阳食物;

要想使阳痿的治果更加的突出，除了应该注意饮食营养以外，还应该做到饮食的合理搭配，这样可以增强阳痿者的食欲。虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。专家分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。

调理法则四:锻炼身体;

相信很多人都知道，造成阳痿的原因是非常多的，比如抽烟、酗酒、高血压等等。国外的一项研究显示，一个每天透过运动至少消耗掉200卡卡路里的男人，阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多，简单地说来男性跑步可预防阳痿。

调理法则五:节制房事戒除手淫;

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。