文山东方医院

90天胎停育后需要通过人流手术终止妊娠，以确保母体健康并避免并发症。胎停育是指胚胎停止发育，若未及时处理可能导致感染或出血，建议在医生指导下尽快进行终止妊娠手术。

1、胎停育的原因：胎停育可能与染色体异常、母体健康问题、感染或环境因素有关。染色体异常是常见的原因，约占50%以上，通常与胚胎自身发育缺陷有关。母体健康问题如糖尿病、甲状腺功能异常也可能影响胚胎发育。感染因素包括风疹、巨细胞病毒等，环境因素如接触有害化学物质或辐射也可能导致胎停育。

2、人流手术的选择：90天胎停育后通常需要进行手术终止妊娠，具体手术方式包括药物流产、吸宫术和刮宫术。药物流产适用于早期胎停育，通过药物促使子宫收缩排出胚胎。吸宫术使用负压吸引设备清除子宫内容物，适用于10周以内的妊娠。刮宫术通过手术器械刮除子宫内组织，适用于药物流产失败或较大的胚胎。手术选择需根据具体情况由医生评估决定。

3、术后的恢复与护理：人流手术后需注意休息，避免剧烈活动，保持外阴清洁以防止感染。术后可能出现轻微腹痛或阴道出血，属于正常现象，若出血量过多或持续时间过长需及时就医。饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，帮助身体恢复。术后1-2周需复查，确保子宫恢复良好。

4、心理调适与支持：胎停育及人流手术可能对女性心理造成一定影响，建议及时寻求心理支持。与家人朋友沟通，必要时可寻求专业心理咨询，帮助缓解焦虑和抑郁情绪。适当进行放松活动，如散步、冥想或轻度瑜伽，有助于情绪调节。

胎停育后及时进行人流手术是保护母体健康的重要措施，术后需注意身体恢复和心理调适。遵循保持健康的生活方式，有助于预防再次发生类似情况。