无锡男科专科医院

预防前列腺炎的方法有哪些

前列腺炎已经影响到了男性的生活，前列腺疾病并发率很高，人们要重视前列腺病情，男性前列腺患者需要到正规的医院接受治疗，避免严重危害的发生，作为健康的人要预防前列腺病情，远离疾病的影响。

预防前列腺的方法:

(1)增强机体的免疫力和抗病能力:生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的性生活及酗酒。

(2)积极预防感染:注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的感染灶，尤其是感染性痔。平时要积极治疗肠道的感染性疾病以及家庭成员，尤其是配偶的感染性疾病。

(3)有节制有规律的性生活和掌握适度的手淫频度:有规律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促进前列腺液的不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而性生活或手淫过度频繁，容易造成前列腺过度充血。

(4)避免酗酒和食用大量辛辣食物:酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用.能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

前列腺患者十分苦恼，有的男性羞于治疗，往往耽误了前列腺的佳治疗时间，希望前列腺患者能正确的面对疾病，根据医生的建议选择适合自己的治疗方法。

前列腺炎的预防方法是哪些呢

对于前列腺炎的预防来说，关键的一点就是要注意警惕不良的行为，比如，重视身体方面的锻炼等都可以很好的预防前列腺炎，当然，患者在平时的生活中，是一定要注意避免接触病因的，下面就前列腺炎的预防方法进行总结:

1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

4、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺"无菌性"隐性感染和慢性前列腺炎难以的重要原因之一。

5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

7、极时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

前列腺炎疾病是现在生活中，很常见的一种男科疾病，这种疾病相信很多人都知道，这种疾病不仅仅伤害性非常大，更重要的是，这种疾病也很容易引起并发症的出现，以及反复复发，要注意警惕。

为什么白领男性容易患上前列腺炎

白领男性是前列腺炎的高发人群，由于缺乏身体锻炼，造成免疫力的底下，很容易造成细菌侵袭，加之长期久坐伤害前列腺。另外，由于工作原因，长期抽烟饮酒，也是诱发前列腺的主要原因，这就是为什么白领男性容易患上前列腺炎。

1、病原微生物感染。各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为常见,如淋球菌、非淋球菌等。

2、性生活不正常。如性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，充血是炎症的一大特点，伴随着充血，慢性前列腺炎的种种症状就出现了。

3、包皮过长导致感染。那些患有包皮过长的少年，常由于包皮垢而引发包皮龟头炎、尿道炎等，这些地方感染的细菌会从不时开放的尿道、射精管逆行感染，浸入前列腺，引起前列腺炎，因此需要及时做包皮手术。

4、过度喝酒、久坐、憋尿、熬夜等。直接压迫会阴部、酗酒、贪食油腻食物等不健康的生活方式和不良生活习惯，均可引起前列腺充血，与发病有紧密关系。

所以，白领男性在工作中要注意远离烟酒，工作必须久坐的情况下，可以适当的饮水，每一个小时起来活动五分钟，另外，一定要注意锻炼身体，增强身体抵抗力，才能够远离疾病的侵袭。