温州建国康复医院

江湖有传言：一朝分娩，“爱情肌”受伤。这里的“爱情肌”，指的就是女性的盆底肌。在女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会较多，妊娠、分娩、肥胖、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等原因，均易造成盆底肌肉及神经损伤，引发盆底功能障碍。其中，怀孕与分娩是导致盆底损伤的主要原因。

当女性盆底功能异常时，会出现阴道松弛、性欲减退、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛等，使女性对性生活质量不满意。还会出现身体走样、便秘、小腹坠胀、尿频、尿急、尿失禁及盆腔脏器脱垂（子宫脱垂，膀胱脱垂、直肠脱垂等）等疾病，造成难以言状的痛苦，影响生活质量，造成家庭不和谐等。

目前，社会对孕期保健和产后哺乳的认识已经深入人心，但是对新妈妈们产后盆底的康复知之甚少。加上中国女性对性讳莫如深，即便出现了阴道松弛、性生活不和谐、性交痛、尿失禁等情况也难以启齿。

因此，新妈妈们在产后42天需要进行全面的产后康复检查，其中就包含盆底的测评。无论阴道分娩还是剖宫产，均不可避免地造成对盆底肌的损伤，产后42天-产后3个月内进行盆底康复是佳的时期。