温州建国康复医院

一、目标：

1、患者教育。

2、恢复正常ROM。

3、恢复正常步态。

4、不借助辅助工具能上/下阶梯。

二、注意事项：

1、避免热敷。

2、避免长时间站立/行走/减速和旋转运动。

3、合并内侧副韧带损伤者，在治疗训练和功能活动过程中应避免外翻应力。

三、治疗措施：

1、KT1000检查。

2、等速测试，功能测试，平衡测试。

3、定制术后支具，穿指导。

4、冷疗指导。

5、渐进步态训练。

6、支具锁定在0°使用拐杖在（髌腱）可耐受范围内进行部分负重。

7、家庭计划：

A.术后康复教育。

B.股四头肌收缩训练。

C.直抬腿练习（支具锁定在0°）。

D.髌骨松动。

E.（垫毛巾）被动伸直。

F.主动屈曲，辅助下主动伸直90°~0°训练。

8、主动ROM和辅助下的主动ROM练习。

9、渐进性抗阻练习和功能活动。

10、电刺激/生物反馈（肌肉再训练）。

四、达到手术指征：

1、正常ROM。

2、正常步态。

3、具有不借助辅助工具上下楼梯的能力。

4、具有独立进行手术后康复治疗的能力。