哪些行为容易诱发前列腺炎

前列腺炎的发生不仅给健康带来很大的影响，而且还会导致性功能障碍的发生，所以做好前列腺炎的预防工作是很关键的，想要预防前列腺炎的发生，首先要知道什么行为容易诱发前列腺炎，下面就请专家为您做具体的介绍。

重视平时的调养尤为重要，不良的饮食习惯造成了身体的免疫力下降，让前列腺炎找上你。据统计很多前列腺炎嗜食辛辣食品:长期大量进食辛辣食品对前列腺有刺激作用，如饮酒，吃辣椒等，可引起血管扩张导致前列腺充血，会阴部不舒服，造成前列腺自身抵抗力下降，易发生前列腺炎。憋尿:经常憋尿，可使膀胱充盈胀大，压迫前列腺，引起局部血流不畅，易发生前列腺炎。

性生活不规律:性生活或手淫过频，频繁的性冲动，无所节制的性生活，过度的手淫，或经常强制性不射精的性交等，都会造成前列腺长期充血，充血久之则引起腺体纤维变性，使前列腺液排泄障碍，或分泌失常。手淫过频导致前列腺反复长期的充血，易发生前列腺炎。相反，长期禁欲，长时间不过性生活或手淫，将使前列腺液淤积，不能正常排泄，也容易出现前列腺炎。

受凉:前列腺有丰富的腺体受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，排尿困难，尿潴留，将对前列腺产生不良影响，易发生前列腺炎。

心理因素:前列腺炎患者往往存有一定程度的心理障碍，84.3％的慢性前列腺炎患者表现为躯体化、焦虑、恐怖、自暴自弃等心身症状。这也是前列腺炎久治不愈的常见原因。

前列腺炎用什么止痛

构成精液的主要物质是前列腺液，前列腺液是由前列腺分泌的，尿道也是要经过前列腺的，前列腺有问题排尿会变得很痛苦，会尿急，尿频，尿不尽的，前列腺炎也是可以去治疗的，那么到底前列腺炎可以用什么去止痛缓解呢。

1前列腺炎是可以吃药去止痛的，前列腺炎吃的药是抗生素，一些a-受体阻滞剂或者渡络捷都是可以的，不过抗生素是不可以长久的去服用的，只能服用四个星期左右，患者要现在知道自己是什么原因导致的前列腺炎的，如果疼痛的很严重的话，就应该立即去医院让医生看看，前列腺炎的治疗很麻烦。

2前列腺炎导致的问题不单单是会疼痛，而且会出现阴囊湿热，肛门四周会疼痛，还有会阴部，大腿两侧，身体也会腰酸背痛的，也会让患者性功能也出现问题，会早泄，会遗精，会阳痿的，长时间的折磨着患者，前列腺炎是会反反复复的，如果是在晚上疼痛还会影响到患者的休息，患者要在家备药。

3前列腺炎的治疗办法也有很多种，不过不同原因导致的前列腺炎也有不同的治疗办法的，一些患者是喝水不够，久坐，爱喝酒，才前列腺炎疼痛的，一些患者是因为心理压力大，性生活手淫过多导致的，患者要想前列腺炎好的话就应该多去喝水，多运动，减少性生活，减少自己心理的压力。

前列腺炎的患者要有一个良好的生活习惯，要早睡早起，多休息，要有充足的睡眠时间，饮食上也要清淡一点，不可以吃的太辛辣太上火了，没事的时候要去锻炼锻炼身体，进行前列腺的按摩，或者用温水去浸泡，前列腺会好得多。

预防前列腺炎的方式主要是什么呢

预防前列腺炎关键的一个方面，就是在平时的生活中，注意保持良好的生活方式，除此之外，对于一些具体的高发病因，也一定要做到避免接触，这样来说，基本就可以大大降低前列腺炎的发病率。下面就预防前列腺炎的方式进行介绍:

1、夫妻生活要规律，男性不规律的夫妻生活，会导致前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，很容易导致前列腺炎的发生，所以男性应该注意夫妻生活要规律，也不要禁欲。

2、多喝水，一般正常的饮水量约为2000毫升以上，男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，有利于前列腺的健康，对于预防前列腺炎有一定的帮助。

3、远离烟酒和辛辣食物，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，此外，辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物，有健康的饮食。

4、切勿憋尿，在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。

对前列腺也有比较好的保健方式，比如运动中的慢跑，或者是对前列腺进行按摩等，这两种方式对前列腺炎也有辅助治疗的作用，尤其是按摩，可以有助于帮助药物的扩散，并且，也非常有利于治疗。