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抑郁症是许多人一生都会经历的常见心理健康问题。那么，抑郁症有哪些常见症状呢?

1、情绪低落

抑郁症患者常常感到悲伤、无助、绝望，对生活失去兴趣。

2.睡眠障碍

失眠或睡眠过多是抑郁症的常见症状，患者夜间难以入睡或清晨醒来。

3、食欲改变

抑郁症患者可能会出现食欲不振或暴饮暴食，并且可能会出现体重显着减轻或增加。

4、疲劳、乏力

患者经常感到疲倦，即使充分休息也很难恢复精力。

5.注意力下降

抑郁症患者注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓。

6.社会障碍

抑郁症患者可能会避免社交活动，与家人和朋友疏远，并感到更加孤独。

7、自我评价低

患者过度自责，认为自己是负担，对未来失去信心。

8.消极想法

患有抑郁症的人可能会有消极的想法，甚至有自杀倾向。