西安莲湖肤康中医医院

婴儿湿疹是一种过敏性疾病，日常生活中，在给宝宝添加辅食时，要注意避免添加高蛋白食物、辛辣刺激性食物、含组织胺的食物等多种食物。如果宝宝是母乳喂养，在哺乳期的妈妈也要同时禁止食用以下食物，避免加重病情：

1、高蛋白食物：黄花鱼、虾、螃蟹等海鲜，还有牛奶、牛肉、羊肉、鸡蛋等食物异性蛋白含量较多，有较强的抗原性，容易引起过敏反应，加重患儿湿疹；

2、辛辣食物：含酒精的饮品，葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物含有较多刺激物质，食用后会通过血液循环到达面部，通过毛孔排泄出来，会加重对皮肤的刺激性，导致患儿皮肤瘙痒；

3、含组织胺食物：提子、凤梨、芒果等食物含有组织胺，会使皮肤的瘙痒以及红肿变得更加严重；

4、高脂肪类食物：面包、奶油、动物内脏内包含的热量较多，进入机体后会被分解后释放很多的热量，可能会使湿疹情况加重。

婴儿湿疹可以食用含丰富纤维素的紫甘蓝、芹菜、黄瓜、番茄，也可以食用含多种维生素的草莓、苹果、猕猴桃等缓解病情。