西宁青北皮肤病医院

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头发，作为身体的一部分，既是外在形象的体现，也是内在健康的反映。在日常生活中，洗头时掉发是很多人都会遇到的问题，那么，洗头掉多少头发才算脱发呢？

洗头时掉发是正常的生理现象。因为头发也有自己的生命周期，会经历生长、静止和脱落三个阶段。一般来说，每天掉发50-100根是正常的，这是头发自然更新的过程。因此，在洗头时，由于摩擦和水流的冲刷，掉发数量会相对增加，但只要在正常范围内，就无需过于担心。

然而，如果洗头时掉发数量明显超过正常范围，或者出现头发稀疏、发际线后移等现象，就需要警惕是否出现了脱发问题。脱发可能由多种原因导致，如遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力过大等。在这种情况下，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

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