西宁青北皮肤病医院

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女性在生理期前更容易长痤疮，主要与体内激素水平波动、皮脂腺分泌变化、情绪及生活习惯等多方面因素有关。

在月经周期中，月经前雌激素水平逐渐下降，而雄激素相对升高。雄激素会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，导致皮肤变得油腻。过多的皮脂容易堵塞毛孔，为痤疮丙酸杆菌等细菌提供滋生环境，进而引发炎症，形成痤疮。同时，月经前黄体酮水平下降，对皮脂腺分泌的抑制作用减弱，皮脂分泌进一步增加。

情绪因素也不容忽视。月经前，女性常面临焦虑、烦躁等不良情绪，这些情绪会促使身体分泌应激激素，如肾上腺素、皮质醇等。这些激素一方面影响内分泌系统，加重雄激素相对升高的状态；另一方面，使皮肤血管收缩，影响皮肤正常代谢和营养供应，降低皮肤抵抗力，更易受细菌感染，诱发痤疮。

此外，月经前女性的饮食习惯和生活作息也可能发生变化。摄入过多高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，会加剧炎症反应，促使皮脂腺分泌更多皮脂。而长期熬夜、作息不规律，会扰乱身体生物钟，影响内分泌和新陈代谢，削弱皮肤自我修复能力，加重皮肤问题，诱发或加重痤疮。

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