盐城妇科专科医院

做完人流后胸疼是什么原因

不少年轻女性避孕措施没有做好发现自己意外怀孕了，于是就想着去做人流手术了。不过做完人流后发现胸部痛得厉害，她们不知道人流后胸部痛对身体会不会有什么影响?还有什么解决办法?下面就让妇产科方面的专家给大家讲解人流后如何护理?希望看完下面的内容，大家对于这个问题能够有一定的了解。

人流后这种乳房胀痛是正常的。很人妇女在人工流产后会出现这种情况。又胀痛，甚至触及肿块。这是由于人工流产后乳房疼痛由于妊娠突然中断，女性体内的激素水平急剧下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，因此会发生疼痛。当身体内的激素水平逐渐恢复正常时，疼痛就会消失了。奶汁过段时间就会没有了，每天注意随时清洁，可以热敷和温水冲洗。

人工流产后的饮食原则

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人工流产后怎样进行补养

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

可见人流后胸部痛不会对身体造成多大的影响的，请女性放心，心里不要有太大的负担。另外做完人流手术后饮食上要加强营养，具体怎么做上面文章也已经告诉大家了，大家照着去做就行了，这样营养方面就能得到保证了，身体自然会健康。

无痛人流后头痛为什么

这几天史女士很纠结，两周前她去医院做了无痛人流，但不知怎么的，从第三天开始头就开始痛，一直疼到了现在，疼一下又不疼了，但又不见好，非常烦恼。生活中不少女性做完人流后，也有类似史小姐头痛的情况出现，那么人流后头疼是怎么回事呢?

人流术后头疼可能是这些原因导致的：

1、不注意防寒保暖：人流和分娩一样，女性身体受到了伤害，也需坐月子，且要注意好好调理，特别是防寒保暖。如果女性不管不顾，外出吹风着凉，女性就可能会落下头疼的毛病，因而要特别注意。

2、过早接触冷水：如果条件允许，女性做外人流后较好休息一个月，如果实在时间紧迫，也应休息一周，以促进身体恢复较快。在休息调养的这段时间，女性不能接触冷水，也不要洗头发，以免身体受寒，导致头疼出现。

3、贫血导致头疼：做人流后，女性会气血大伤，如果人流次数太多，女性可能会摊上贫血这个病，而贫血的危害很大，它可能导致术后女性头痛。因此，做完人流后，女性应多吃红枣等补血食物，同时还应补充蛋白质和铁质食物，以免贫血引发头痛。

为了防止术后头疼，女性术后应注意这些：

1、手术后不要马上起身，卧床休息2小时，观察子宫收缩的情况及阴道出血，如有异常应请医生及时检查处理，这是人工流产后注意事项中比较重要的。

2、术后观察阴道内分泌物的情况;一般在一周内会有红色或者淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如超过一周后，仍在流血或分泌物仍较多，尤其是分泌物发臭，并身体伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查是否感染或子宫内有残留物的存在。

3、补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些成分都有补血的作用，而维生素C、水份、矿物质纤维素是人体必须吸收的营养。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、新鲜蔬菜水果。

4、手术中造成子宫内膜受伤，导致引导内分泌增加，这时是细菌感染和繁殖的大好时机，加上抵抗力下降，这时更应该注意个人的私处卫生。

做完人流后宫腔粘连不孕怎么办

做过人流之后，出现宫腔粘连导致不孕，可以通过宫腔镜手术来进行治疗，在手术后一定要注意预防感染。暂时如果不打算怀孕，可以在宫内放置节育环，以免再次粘连。如果有要孩子的打算，在宫腔粘连治疗好之后，应尽快考虑怀孕，以免宫腔粘连再次复发。在做过宫腔镜手术之后，一定要多注意加强营养，可以多吃一些高蛋白的食物。饮食要注意清淡为主，少吃一些刺激性的食物。另外，要注意多休息，不可以太过劳累。一个月内是要避免有性生活的，否则不利于身体的恢复。在身体恢复良好的情况下，可以考虑口服叶酸备孕。