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如何预防阴道炎?

时间:2023.11.08 16:47 作者:盐城德馨医院

阴道炎是比较常见的妇科疾病,主要由细菌、真菌以及滴虫等引起,每个女性的阴道内都有天然的菌群,当人体抵抗力下降的时候,阴道内菌群失调,就有可能引起炎症。不是只有已婚女性才会有阴道炎,各个年龄段的女性都有可能患上,所以,平时的预防就比较重要了,那需要做哪些工作来预防阴道炎呢?

1、注意性生活的卫生

日常生活中,首先要尽量不发生不洁性生活,在性生活后要及时清洗外阴,要注意的是不要刻意的去冲洗阴道,影响到阴道内的正常环境。

2、内裤注意换洗消毒

到了冬季,患有阴道炎的女性濡染不如夏季那样多,但冬季也不可麻痹大意,每天清洗外阴,换内裤是不可少的,内裤要多晒太阳。内裤的材质较好选纯棉的,清洗时不要与其他衣物混洗。

3、清洗下身的顺序

清洗下身时,要按照顺序,先洗外阴再洗肛门,不可反过来,肛门细菌较多,毛巾和盆要与其他人分开使用。

4、不随便使用洗剂

一些不正规的阴部洗液洗剂等,容易破坏体内正常菌群的平衡,要谨慎选择。购买卫生巾等用品时要注意产品质量,不要大量购买然后存放很久,存放很久的卫生巾卫生纸也会滋生细菌。

5、作息规律

保持生活作息的规律是有必要的,没有什么事尽量少熬夜,性生活频率掌握好,不要过频。

以上几点就是预防阴道炎的日常要注意的,那如果发现自己有一些外阴瘙痒,白带异常、小腹疼痛、月经紊乱等情况,还是要选择及时就医检查治疗的。

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