预防妇科炎症，女性朋友一定要注意个人卫生和保养，保养主要是指流产后的保养、月经期间的保养等，并且每天进行清洗外阴，但是不能进行阴道冲洗。注意个人卫生主要指阴道出血时的卫生、同房卫生以及阴道出血不能进行同房等。如果在进行妊娠或者人流以及放环等应该去正规的医院进行，并严格进行无菌操作，以免出现更多的麻烦或者病症。对于有妇科炎症患者应该注意休息、一般取半卧休息，并且在饮食方面，应该注意食用一些高营养容易消化的食物，并富含维生素。从而增强抵抗力和加强自身的营养。同时还应该遵循医嘱，加强治疗。

对于一些女孩喜爱穿一些显露体形曲线的紧身衣。这类裤子包臀、紧裆，并且很多衣服的面料透不过气，这样很容易造成是滋养霉菌。造成妇科炎症的出现，所以应该少穿这些衣服或者购买全棉内裤，天天换洗，每3个月更换1次。从而可以有效预防妇科炎症的出现。

如果出现阴部瘙痒的情况，瘙痒处应不要过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒。不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，这样反而易引起阴道pH值改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障。同样也不能滥用强刺激的激素类外涂药物。

必要时性伴侣也需同时用药治疗。需注意男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的办法。经期禁止同房，非经期同房前后双方都要注意清洗，远离不洁同房。