廊坊友谊医院

如何缓解前列腺炎痛苦

前列腺炎是一种常见的男科疾病，这种病对男人的健康影响很大，如果患者没有及时到医院治疗，还会引起其他更严重的疾病，很多前列腺炎患者反映，得了这种病之后经常会感到小腹疼痛，其实这是前列腺炎的常见症状。那么男人得了前列腺炎该怎么办呢?

前列腺的感染途径大致有三个方面:

经尿道直接蔓延:细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或者慢性前列腺炎。

经血液循环感染:身体其他地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。

淋巴感染:前列腺邻近的炎症如直肠、结肠、膀胱、尿道等通过淋巴管道引起前列腺炎。

缓解前列腺炎痛苦的方法:

热水:坐在热水中(以能忍受的高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

吃南瓜子:每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

避免性行为:当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

指压:按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

多喝水:前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

适量运动:好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

通过专家的细心讲解，相信大家已经知道了该如何缓解前列腺炎的疼痛，希望大家在平时能够做好预防工作，如果已经得了前列腺炎必须及时到医院治疗，这样才不会引起更大危害。

前列腺炎的按摩方法有几种

患上前列腺炎的男性甚多，该疾病可以说是男科中常见的一种疾病，由于前列腺的结构特殊，患病后往往需要治疗很长时间，这让患者深为苦恼，甚至失去的信心，对此建议患者可以配合一些自我，这样就能取得更好的治果，自我按摩就是个不错的选择。那么，前列腺炎的按摩方法有几种?下面一起来看看。

介绍前列腺炎按摩四个动作:

1、先坐着，然后双臂屈肘放到背后，再通过手掌的上下来回摩擦，让两侧的腰部发热，后用拇指按揉两侧的肾俞穴，时间大约30秒左右。

2、先侧躺着，然后擦揉几遍臀部，再以手掌贴在骶部按照顺时针的方向来揉动，使得局部及小腹部发热，后再点揉膀胱俞就可以了。

3、先仰卧着，然后将双腿屈膝起来，在头部下方垫上一个枕头，再用右的手掌以肚脐为中心按照顺时针的方向来运揉腹部，大约30-40次即可，后再点按气海、关元、曲骨等穴就可以了。

4、先站立着，然后双脚分开比肩略宽，再用双手按揉肚脐两旁，向后推到两侧的腰眼上，再从腰眼往下推到骶部，接着再沿两腿后侧推到脚后跟，双手沿脚外侧从脚趾转向脚内侧，然后渐渐延伸到腰部，后双手沿腿内侧往上推到肚脐的两旁，如此按摩7-10次就可以了。

通过自我按摩能够帮助改善血液循环，这样对于炎症的消退会起到一定的作用，是很好的一种辅助，以上介绍了前列腺炎按摩四个动作，患者每天进行一次，临睡前或刚起床后进行都可以，不过在按摩前一定要先排空大小便，按摩的时候力度应轻柔一些，如果在按摩过程中出现触痛感，好及早到医院就诊。

慢性前列腺炎患者应防止前列腺充血

​对于慢性前列腺的危害，我想大家都应该知道吧，如果说平时饮食上不注意的话，这样就会前列腺发生充血的现象，所以在我们日常生活中，一定要注意很多事情，不要吃一些导致前列腺冲血的食物，比如说常见的食物就是辛辣的食物，像一些大蒜生姜辣椒之类的，我们不可以吃的其次就是一定要少抽烟抽烟他不仅危害我们的身体健康，它还会导致前列腺充血，后一个就是酒精。

当发生前列腺炎这种疾病的时候，我们一定要了解关于它的一些症状，常见的症状就会出现尿频尿急，有的时候出现了尿不尽，对于慢性的前列腺，它分为慢性细菌前列腺和慢性非细菌性前列腺，然而对于慢性细菌性，前列腺主要的症状就会出现了腰酸背痛，小腹胀痛，有的时候还会出现神经衰弱的症状。

慢性非细菌性前列腺炎主要的症状就会出现了，记忆力减退，失眠抑郁症有的时候还会发生情绪不稳定，在平时的日常生活中出现了疲乏，精神差，一般来说，对于慢性非细菌性前列腺炎和慢性细菌性前列腺炎的症状很相似。