生活中如何预防前列腺炎

前列腺炎是一种慢性疾病，如果单单依靠一些抗生素或者一些物理治疗还是没有明显的效果的。因此，在这些治疗的同时，还需通过日常中的护理，患者的心理调节和药物治疗相结合才能达到明显的效果。那么，在日常生活中前列腺炎的危害预防有哪些呢？

1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

2、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

3、注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。

4、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外、会阴部的清洁，以防止感染。

5、节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

6、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系统感染，可预防前列腺炎的复发。

7、急性期要卧床休息，知道体温恢复正常。

怎么从症状判断前列腺炎

随着社会生活的发展，男性的生活压力越来越大。很多男性的身体健康也受到了很大的威胁，比如前列腺炎就是十分常见的一种男性感染疾病。由于前列腺炎的发病率逐年升高，男性在生活中一定要提高疾病警惕，下面我们了解下如何通过症状判断前列腺炎。

1、放射性疼痛:

男性会出现阴囊疼痛，附睾疼痛，并且睾丸在检查的时候会是正常的，没有发现有什么异常，并且还会出现会阴部坠胀、疼痛，与耻骨联合、小腹有时候抽痛。还会出现尿痛肛门疼痛，有的男性会感到大腿根部疼痛。

2、前列腺疼痛:

前列腺疼痛的患者也有的与精神因素有关，如经常心情烦闷，压抑，或者是工作不怎么顺利，脾气暴躁，当这样长时间下去就会产生前列腺疼痛;有的学生就是因为学习不好，或者是进行高考的时候考得不理想，这些也会引发前列腺炎的症状。

3、排尿困难:

男性会出现尿频、尿急、尿疼、尿急，排尿困难的感觉，这个有点像是尿路感染的情况，但是实际上并致病菌，在进行检查的时候也没有大量的白细胞，但是它却具备前列腺炎的各种症状，如排尿无力、尿分叉、尿线细、尿不尽、尿梗阻、尿阻断现象。

4、性功能障碍:

急性前列腺炎患者早期的表现可出现性功能的亢进，后期可引起性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿等。

通过上面的文章内容，详细大家对于前列腺炎的症状有了一定的了解。在生活中男性前列腺炎的发病和男性的个人生活习惯有着直接的联系，所以男性朋友在生活中一定要养成良好的个人习惯。如果发现自己感染前列腺炎一定要积极接受治疗。

慢性前列腺炎预防需四注意

慢性前列腺炎是一种发病率非常高的男科病，其对男性朋友的身心健康带来诸多危害，因而也就引起了他们的高度重视。其实，慢性前列腺炎是可以进行有效预防的，只要男性朋友多加注意就行了。那么，慢性前列腺炎的预防方法有什么?预防需注意什么?接下来就让有关专家来为大家解答吧。

慢性前列腺炎预防需四注意

1、保持规律的性生活:只有让前列腺液正常排出来才可以有效改善前列腺的胀满感，确保前列腺的功能是正常的。倘若男性朋友频繁进行性生活的话，很容易致使前列腺炎疾病的产生，进而演变成慢性前列腺炎。

2、远离烟酒、辛辣食物:酒跟辛辣食物等都会使得男性朋友的前列腺血管出现扩张的情况，造成前列腺的免疫力变得低下，终致使前列腺出现不适感而引发炎症的产生。

3、避免久坐:长时间坐着很容易使得前列腺受到挤压，从而致使前列腺长期处于充血的状态中，引发前列腺炎疾病的产生。

4、及时治疗邻居器官的炎症:一旦前列腺周围的器官产生炎症的话，必须要尽快进行治疗，及时把炎症消灭掉，才能避免前列腺受到牵连，从而也就达到了预防的作用。

三预防让你早康复

1、注意生活作息有规律，养成好的生活以及饮食习惯。要注意劳逸结合，避免感冒等疾病来袭，同时还要加强对身体的锻炼。

2、男性朋友要多喝水，一旦有尿意就要排出来，千万不要憋着，确保尿路是畅通的，便于将前列腺液排出体外。

3、倘若男性朋友之前患有过慢性前列腺炎疾病的话，每天晚上进行热水坐浴，可以有效促进血液循环，避免炎症再次入侵。

通过上文的介绍，现在大家对“慢性前列腺炎预防需四注意三预防让你早康复”应该有了更深层次的认识以及了解了吧。专家表示:尽管慢性前列腺炎是男科高发病，不过男性朋友也不能因此而放任不管，这样只会给自己带来更多的伤害，当务之急就是要尽快把该疾病铲除掉。