有益阳痿患者几种饮食

虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

其他饮食：

壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

阳痿可以多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。肝火旺者不宜吃，以免“上火”。

治疗早泄饮食更重要

治疗早泄的饮食非常重要，小编为您盘点几种有利于病情治疗的食物:

一、早泄要以蔬菜为主:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

二、多吃肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。

三、水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素，对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

四、主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

得了早泄的要重视饮食治疗的效果，在接受其它治疗的同时，做好饮食的调理，做到了双重治疗早泄的方法，能帮助更有效的恢复病情，希望早泄患者能早日康复。

男性早泄都有哪些相关危害

早泄的问题一直是男性当中比较常见的，该病带来的危害不容忽视，不仅仅会让男性失去自信心，同时还会影响到家庭的和谐，因此，千万不要忽视了治疗的重要性，以免引起更坏的后果，下面我们就来具体的了解下男性早泄都有哪些相关危害。

一、可导致勃起功能障碍

一些早泄患者由于无法及时的治疗，或者因一两次的过早射精，从而导致精神上的恐惧，焦虑，甚至以为是性机能发生衰竭，可使得病情加重，从而导致发生阳痿等勃起功能障碍。

二、导致男性不育

早泄严重的时候很有可能造成男性不育的，这类患者射精反射过度敏感，一有性活动或性刺激立刻就会射精，阴茎甚至都没有进入阴道，为此精子也就不可进入女性体内，导致不育的发生。

三、给男性带来心理压力

患有早泄之后，男性不可避免的肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，这对患者朋友的工作，生活都可造成较大的影响，长时间的心情苦闷，情绪压抑，会使得患者丧失生活激情，甚至可产生心理疾病。