四肢无力,新北老中医怎么看?
时间:2025.04.21 09:37 作者:常州市国医堂中医门诊部
时间:2025.04.21 09:37 作者:常州市国医堂中医门诊部
中医认为,四肢无力多与气血不足、脾胃虚弱、湿气重等有关。脾胃是气血生化之源,若脾胃功能差,无法运化水谷精微,四肢就得不到充足滋养,从而无力。湿气重像给身体裹上沉重湿布,阻碍气血运行,也会让人四肢困乏。
气虚者常神疲乏力,动则加重;血虚者面色苍白,手脚发麻;脾虚者食欲不振、腹胀便溏;湿重者身体困重、舌苔厚腻。调理上,可通过健脾祛湿、补益气血改善,如食用山药、茯苓等健脾食物,或艾灸足三里、脾俞等穴位,也可在医生指导下服用中药。
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