老年人腹泻首先应该到医院检查大便常规以及血常规等抽血项目，必要时行胃肠镜检查来明确频繁腹泻的原因。

如果是消化不良引起的腹泻，首先在生活上要注意少进食生冷食物，一次不要吃过多；尽量不吃过夜的剩饭剩菜；尽量不吃没有清洗的瓜果蔬菜；少吃大量油腻、高糖食物等等。进食易消化的食物，还可以进食酸奶或益生菌类来调节肠道的有益菌群；要保持饮食的卫生清洁，做饭和吃饭时要注意洗手，同时也要及时清洁厨房用具。所有熟食和易腐烂变质食物应及时冷藏。注意冰箱也不是保险箱，不能过久储存食物。从冰箱里拿出的熟食或剩菜，食用前应加热才能食用。老年人要注意防寒保暖，尤其注意腹部的保暖。

然后是药物治疗：如果是饮食不洁出现腹泻，要在医生建议下服用抗菌药、止泻药等帮助恢复肠道功能；若生理性消化酶分泌不足，食物难以消化，出现老是拉肚子，可以在医生建议下服用一些帮助消化的药物，如多酶片、健胃消食片等等。

第三是要治疗原发病：患者如果是因为消化道出现器质性病变引起的腹泻，比如慢性胃炎、胃肠黏膜病变、胆囊及胰腺疾病等，需要及时到医院由专业医生诊治原发病。