长春中西胃肠医院胃肠专科医院，是吉林省一家严格按照卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际的诊疗技术和设备。

现在人们工作压力大，很多人都是赶时间饥一顿饱一顿，长时间这样就很容易患上胃病，胃痛是消化科常见的一种症状，大多数人都有关胃痛的经历，胃痛虽然不是太严重的症状，但是会影响正常的生活，所以出现胃痛的症状需要采取一些方法缓解。患上胃病之后吃凉的或者吃的太烫等等都会犯病，犯病之后疼痛难忍，胃病犯了怎么缓解疼痛呢?

1、多喝热水

如果是轻微的疼痛，那好不要直接去买药物，毕竟是药三分毒对身体是有害的，我们可以换上一些宽松一些的衣服，让胃气顺畅，然后多喝一些热水，或者热水袋敷一下，这样可以缓解一下。

2、吃些食物

一般胃痛多数都是肚子饿产生的，因此如果胃病犯了可以吃一些软的食物，面包或者饼干之类的，但是一定不要吃坚硬的食物或者喝牛奶，不然胃痛会加重，找个舒服的地躺会也可以缓解。

3、穴位按摩

揉内关:内关穴在我们的手腕正中的地方，距离我们的腕横纹大概三横指的距离，在两筋之间就是内关穴，胃病犯了我们用拇指按摩这个穴位，定位转圈36次，按完左手按右手。

按足三里:足三里在我们膝盖边际下三寸，胫骨和腓骨之间就是。胃病犯了我们用两个拇指的端部去按摩这个穴位，一般情况下按三十多下就可以，如果疼痛可以按二百多下。

按揉腹部:我们躺下来，如果男士右手在上面左手在下面，女生左手在上面右手在下面，之后我们以肚脐为中心画太极图的方式按摩腹部，顺时针按一会逆时针按一会，可以缓解疼痛。

以上就是为您介绍的胃病犯了怎么缓解疼痛全部内容，一般情况下我们自己可以选择一种方法缓解一下，但是如果疼痛比较严重一定要及时到医院，是否是肠胃炎发作，避免危害健康。