长春中西胃肠医院作为省内一家高起点、高品质的胃肠专科医院,广泛的和国内外医疗科研机构开展合作。积极探索高新医疗技术,同时引进各类医学人才,构建了一支以胃肠科的高水平专家队伍。本着“专科专治、以特制胜”的原则,长春中西胃肠医院不遗余力地推进科室建设,还建设无菌检测室;也是一家集研究和治疗于一体的胃肠病康复基地,

现代很多人排便都不好，要么便秘，要么大便不成型，或是排便次数过多。

排便时，若出现3种表现，可能就是肠道病变了。

1、便血

若排便时，出现肉眼可见的便血，可能是痔疮，也可能是肠道病变引起的，主要看便血的颜色、气味、状态等判别。

若便血呈暗红色、绛紫色或黑紫色，伴有大量黏液或脓血，可能是肠道内病变了。

2、排便规律改变

若一个人平时排便次数很有规律，没什么大碍，但突然出现腹泻与便秘交替、或腹泻次数多、便秘太严重，就要小心了。

3、大便性状改变

正常情况下，大便呈圆柱形条状。如果肠道内有肿物，可能会压迫粪便，使排出的大便条变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状等，有时，变形的大便条上还有一丝丝血痕，一定别忽视。

保护好肠道记住“一戒、二定、三多”

一戒：戒熬夜

经常熬夜会影响身体代谢，促使体内毒素不能正常排出，导致身体免疫力下降，增加病变的可能。国外一项研究表明，睡眠不足能够改变身体内肠道菌群的平衡，而这种情况会导致一些代谢功能的障碍，如引发肥胖、糖尿病等。

二定：定时排便

养成每天排便的习惯。一旦产生便意，应当及时排便。

三多

1.多粗纤维

平时可多吃富含粗纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果、菌类等，能促进肠道的蠕动，利于粪便排出，从而改善和预防便秘。

2.多喝水

平时多喝些水，可以是白开水，也可是蜂蜜水。

3.多运动

多运动，少久坐，能提高身体新陈代谢，还能提高身体免疫力，减少各种疾病的发生。

很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，南京肛泰中医医院提醒您应尽早到医院进行检查，及时合理的进行治疗，避免病情进一步恶化。