长春中西胃肠病医院

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长春看胃病选哪家医院【长春市胃肠医院排名】

时间:2024.08.19 08:31 作者:长春中西胃肠病医院

美人自带三分中药香,常人无病也需两分中药养,神农尝百草而知药性,长春中西胃肠医院医万人而铸品牌。长春中西胃肠医院立足美丽春城长春,传承千年国粹中医,再结合西医,中西合璧,融会贯通。9年兢兢业业,不断发展壮大,我们用技术、服务成功升为长春二级胃肠专科医院。

内火旺是我们通俗的说法,在中医中内火旺被称为上火,又称为热证,热证又分为实火和虚火,当出现肠胃实火时,确实会导致便秘。

内火旺便秘怎么调理?

内火旺导致的便秘,可以通过合理饮食、适当的运动、规律的作息、药物等来进行调理。

具体可以到医院检查一下,根据医生意见来进行调理:

1.饮食:

日常生活中应避免吃辛辣刺激、肥甘厚腻、生冷的食物,可以多吃一些水果蔬菜,来促进肠胃的消化。绿豆粥、莲子粥、猪肝等食物都是治疗内火旺便秘的不错选择,多喝水也可以帮助人体的代谢。平时可以多吃一些清胃火的食物,如:各种瓜类、香蕉、苹果、梨、西红柿、小米等,藕粉、牛奶也可以滋阴降火。

2.运动:

平时没事的时候可以多做一些腹部运动,多揉揉肚子,有助于胃肠道的蠕动,促进消化,可以很好的改善便秘的情况。

3.作息:

生活作息不规律会导致大便干硬,出现便秘的情况,所以平时一定要注意早睡早起,保持心情舒畅,避免压力多大,平时可以多出门走动一下来放松心情。

4.药物:

首先要区分虚火还是实火。肠道积热便秘可用麻子仁丸,阴虚内热便秘可用滋阴通便方。药物不能乱食用,如果不能区分病情,请前往医院就诊。

提醒:不管患者属于哪种情况,治疗起来都需要坚持,同时注意适度运动、不熬夜等事项,才能防止内火旺便秘反复发生。

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