郑州皮肤科医院—粉刺怎么去除?别小看那不起眼的粉刺，如果处理不当，还有可能造成疤痕的,这对女性来说是备受的事情，爱美是女人的天性，千瓦不要因为脸上小小的粉刺而影响美观就不好了，粉刺怎么去除?下面的介绍一下。

粉刺怎么去除?

1、经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

2、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

3、女性朋友可以在洗脸后准备一盆约60～70℃的热水，用毛巾包住头颈部在面盆上方蒸一分钟，等毛孔张开后，粉刺自然会探出头来，利用按摩油或按摩霜在脸部轻轻按摩，这样能在溶解浅层粉刺的同时，将深层粉刺逼出。去完粉刺后，以收敛水轻拍肌肤达到镇定局部红肿的效果，并收紧毛孔。

4、保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

5、平时适当的做面膜，像是苦瓜面膜，取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去，每周2次，适用于黑头粉刺者，用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

走出粉刺认识的误区，这样对于去除粉刺有帮助，不少人觉得对于粉刺不管不顾，肌肤也会自己代谢掉，殊不知如果对其置之不理，就会慢慢变成大粉刺，终导致发炎化脓变成痘痘，另外注意不要随便挤掉粉刺，这样对皮肤伤害很大。

郑州皮肤科医院—粉刺怎么去除?上述就是详细介绍了，希望能帮助到你，如有其他问题请联系我们在线医师。