根据我国大规模创伤性骨坏死流行病学调查显示,国内非创伤性股骨头坏死患者的累计人数已经达到了812万,值得注意的是,其中男性患病率（1.2％）远高于女性患病率（0.51％）。如此惊人的数据,也反映出了一个现实:股骨头坏死已经成为了大众“身边的骨病顽疾”一旦确诊了股骨头坏死,先要做好以下四点:

减轻髋关节负荷:对于股骨头坏死患者来说,要尽量减轻髋关节的负荷,除了避免负重劳动和运动,还要尽可能的控制体重,减轻患病骨关节的压力。

避免过度运动:确诊股骨头坏死之后,应当尽量减少生活中的剧烈运动,否则可能加剧骨关节的损伤。

注意营养补充:除了要调整饮食结构,减少油腻等容易加重身体负担的食物,还要均衡营养摄入,多补充含蛋白质和钙质较多的食物,如牛奶、鸡蛋等。

四、进行药物治疗:确诊股骨头坏死之后,药物的治疗也是非常有必要的。