膝关节炎对许多种老年朋友来说应该不陌生，它是关节软骨退行性改变致软骨丢失、破坏，伴有关节周围骨质增生反应的疾病。据统计，膝骨关节炎患者在我国有数千万之多。弄清膝骨关节炎的诱因，对其预防和治疗大有裨益。影响膝关节炎的因素有哪些?

1、年龄

年龄是导致膝骨关节炎常见的原因，软骨愈合的能力会随着年龄的增长而逐渐减弱。几乎每个人都会发展成某种程度的骨关节炎。

2、体重

会增加关节的压力，尤其是膝盖。每增加1斤的体重就会对膝盖增加额外3到4斤的压力。

3、遗传

这包括基因的突变而使得一个人更易患上膝骨关节炎，也有可能是遗传导致的膝关节周围骨头形状异常。

4、性别

55岁以上的女性比男性更易患膝骨关节炎，男性则在70岁左右出现问题。

5、重复性压力伤害

通常是从事特殊职业的人，某些职业需要大量的运动，这给关节带来很大的压力，像是跪、蹲或是搬抬重物(25公斤以上)，因为持续的给关节造成压力使得从事这些职业的人更易患上膝骨关节炎。

6、体育运动

足球、网球、或长跑运动可能会有较高的患关节炎的风险，这就意味着运动员需要采取防范措施以避免受伤。然而值得注意的是经常适当的运动可以增强关节韧性，减少患骨关节炎的风险。事实上，膝关节周围衰弱的肌肉会导致骨关节炎。

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