风湿痛是风湿免疫系统疾病的症状，如风湿、类风湿、骨关节炎、痛风、干燥综合征、系统性红斑狼疮、多发性肌炎等。那么。冬日风湿患者需要哪些营养？郑州哪家医院治风湿比较好

冬季风湿性疼痛更容易发生，因为风、寒、湿是导致风湿性瘫痪的关键触发因素。寒冷使患者血液循环不畅，导致肌肉或组织所需营养不足，肌肉营养不足，加速衰老僵硬，严重导致肌肉和血管萎缩。

郑州哪家医院治风湿比较好？郑州风湿医院表示，记住以下四点，帮助您有效缓解风湿痛。

1.保暖热敷：保暖热敷关节，能有效促进血液循环，缓解疼痛;

2.均衡营养:补充足够的蛋白质、钙和维生素D，保证关节获得足够的营养，促进关节恢复;

3.关节运动:关节炎患者往往伴有关节僵硬和不良行为，这是风寒湿邪侵犯关节软组织造成的。关节运动可以维持关节功能和灵活性，也可以通过运动促进血液循环，缓解疼痛;

4.药物治疗：可口服非甾体抗炎药，进行抗炎止痛治疗。同时外用贴膏活血通络，消肿止痛;